Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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59,5 kg
Bisher verloren: 29,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1510 kcal
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Fett: 53,32g | Eiw: 132,83g | Kohlh: 111,00g.
Frühstück: Антон Палыч Сыр Фитнес-Лайт 25%, Беляевский Хлеб Хлеб Отрубной, Solvie Omega 3, FITKIT Protein Cake Tropical Coconut, Золото Сеймы Яйцо, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Mittagessen: FitnesShock Печенье Фундук-Шоколад , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Бондюэль Вок Овощи по-Азиатски, Prosto Крупа Булгур, Амур Бройлер Филе Цыплят-Бройлеров. Abendessen: Bombbar Топпинг Клубника, Молочный Край Творог Радужный. Snacks/Sonstiges: Fanta Апельсин без Сахара, Индилайт Бекон из Индейки, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ela_schulz's Gewichtsverlauf
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