Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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49,7 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 5,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1386 kcal
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Fett: 87,43g | Eiw: 81,74g | Kohlh: 70,45g.
Frühstück: Домик в деревне Сметана 10%, Редис, Вареное Яйцо, Усольский Свинокомплекс Колбаса Армавирская, Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Вареное Яйцо, Белая Мука, Простоквашино Сливки 10%, Белый Замок Творог 5%. Mittagessen: Smart Formula Protein Какао в Молочном Шоколаде. Abendessen: Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Кабачок, Масло Подсолнечное. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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solienko's Gewichtsverlauf
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