Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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69,5 kg
Bisher verloren: 45,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1178 kcal
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Fett: 27,47g | Eiw: 52,72g | Kohlh: 185,63g.
Frühstück: Панкейки, Мёд, Яйцо Всмятку. Mittagessen: Яблоко, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриный Суп. Abendessen: Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Куриное Филе, Просто Рис Краснодарский Круглозерный. Snacks/Sonstiges: Яблоко. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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kkkostygova's Gewichtsverlauf
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