Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
|
81,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1889 kcal
|
Fett: 57,74g | Eiw: 143,11g | Kohlh: 196,28g.
Frühstück: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы. Mittagessen: Зеленая Линия Сулугуни, Куриная Грудка Отварная, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Помидоры, Редис, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Голубика, Клубника, Вкуснотеево Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Азбука Вкуса Блинчики с Малиной и Клубникой, Protein Rex Flap Jack Шоколадный. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sweet6685's Gewichtsverlauf
|