Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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61,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1507 kcal
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Fett: 73,53g | Eiw: 75,39g | Kohlh: 149,52g.
Frühstück: Клубника, Словяночка Молоко 2,5%, Мёд, Яйцо, Wyke Farms Сыр Чеддер, Haferflocken Овсяные Хлопья, Банан, Lekker Йогурт по-Гречески. Mittagessen: Ферма Масло Сливочное 82,5%, Премия Гречневая Крупа, Метро Авокадо, Norven Сьомга Слабосолена. Abendessen: Goat Farm Сыр Козий с Ананасом, Яйцо, Свинина Лопатка. Snacks/Sonstiges: Cachet Extra Dark Chocolate 72% Cacao Sea Salt, Словяночка Молоко 2,5%, Ватрушка с Творогом, Quest Nutrition Protein Bar Birthday Cake, Клубника. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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nataliyaevko's Gewichtsverlauf
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