Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
|
75,1 kg
Bisher verloren: 24,8 kg.
Still to go: 15,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1691 kcal
|
Fett: 47,41g | Eiw: 75,14g | Kohlh: 241,88g.
Frühstück: Ростагроэкспорт Сметана 10%, Азбука Вкуса Запеканка Творожная с Изюмом. Mittagessen: Любятово Печенье Мария Традиционное, Макароны Отварные, Bebivita Овощной Суп с Индейкой, Салат из Помидоров и Огурцов, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Щелковохлеб Хлеб Тостовый, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Котлеты из Индейки на Пару. Abendessen: Виноград, Банан, Котлеты из Индейки на Пару, Рис с Овощами. Snacks/Sonstiges: Фрукторешки Курага Натуральная, Добрый Сок Томатный, Фрутоняня Пюре из Яблок и Груш, Агуша Творог Детский Классический 4,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Siyanie's Gewichtsverlauf
|