elena-pervom3's Notizen, 28 Mai 22

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
91,7 kg Bisher verloren: 15,9 kg.    Still to go: 24 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 28 Mai 2022:
1384 kcal Fett: 55,33g | Eiw: 92,65g | Kohlh: 133,73g.   Frühstück: Зеленый Лук, Красное Яблоко, Чай, Простоквашино Творог 9%, Вареное Яйцо. Mittagessen: Чай, Каравай Лаваш Армянский Тонкий Бездрожжевой, Кабачок Гриль, Скумбрия Запеченная. Abendessen: Райт Скумбрия Запеченная в Фольге, Dr. Korner Хлебцы. mehr...
Zunahme von 2,1 kg pro Woche



     
 

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