Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
|
65,4 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1285 kcal
|
Fett: 33,23g | Eiw: 97,33g | Kohlh: 129,31g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, SPAR Персики в Сиропе, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Банан, Масло Подсолнечное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, ВкусВилл Арахисовая Паста Вкусвилл, Южная Соковая Компания Овсяша Шоколадный, Красный Октябрь Какао Порошок, Prime Kraft Micellar Casein, Макфа Пшеничная Мука, Grovo Удобное Яйцо Белок. Mittagessen: Куриное Филе, Grovo Удобное Яйцо Белок, Sen Soy Темпура. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белый Город Молоко 2,5%, Metro Chef Мороженое Ванильное, Baileys Ликёр, Виски. Snacks/Sonstiges: FITKIT Protein Cake Pistachio Cream . mehr...
|
Verlust von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kristina_likbil's Gewichtsverlauf
|