Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
|
69,9 kg
Bisher verloren: 16,1 kg.
Still to go: 11,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1811 kcal
|
Fett: 68,68g | Eiw: 139,38g | Kohlh: 169,41g.
Frühstück: RED Молочный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Фундуком и Макадамией, Три Кита Форель Слабосоленая, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%, Яичный Белок, Яйцо. Mittagessen: Mutti Passata, Каждый День Гречневая Крупа, Индилайт Филе Грудки Индейки. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые, Авокадо Авокадо, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Махеевъ Топпинг "Мягкая Карамель", Konfesta Конфеты с Нежным Сливочно-Кокосовым Кремом, Миндаль Миндаль, Груша. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|