Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 27 Mai 2022
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58,4 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 39,47g | Eiw: 129,02g | Kohlh: 129,94g.
Frühstück: Flamant Vert Spiruline, Gerblé Lécithine de Soja 100. Mittagessen: Salade Verte, Nos Régions Ont du Talent Croquants de Provence aux Amandes, Le Gaulois Escalope de Poulet , Carrefour Tomme des Pyrénées, Carrefour Fromage Blanc 0%, Weight Watchers Crêpes Gourmandes au Blé Complet . Abendessen: Oranges, Carrefour Fromage Blanc 0%, Salade Verte. mehr...
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1504 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 27 Minuten, Ruhen - 18 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 5 Stunden und 3 Minuten. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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jimenezjose's Gewichtsverlauf
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