Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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82,1 kg
Bisher verloren: 51,8 kg.
Still to go: 4,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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5199 kcal
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Fett: 203,97g | Eiw: 264,04g | Kohlh: 566,11g.
VorFrühstück: Fairlife Salted Caramel Protein Shake. Frühstück: Member's Mark Omega 3 Fish Oil (1000 mg), Mutant Iso Surge. Mittagessen: Red Velvet Cupcake, Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin, Fried Rice, Golden Island Korean Barbecue Pork Jerky. mehr...
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Verlust von 7,3 kg pro Woche
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ogyoglethorpe89's Gewichtsverlauf
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