Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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60,3 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1479 kcal
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Fett: 49,62g | Eiw: 128,91g | Kohlh: 124,78g.
Frühstück: Магнит Банан, Увелка Крупа Кукурузная, Parmalat Молоко 1,8%. Mittagessen: Рост Томаты Черри Медовые, Огурец (с Кожурой), Националь Рис Басмати, Пава Пава Эскалоп из Мяса Индеек. Abendessen: Аквафиш Краб Камчатский Натуральный, Салат Айсберг, Artfruit Авокадо ХАСС, Петелинка Филе Бедра без Кожи. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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°•Алёна•°'s Gewichtsverlauf
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