Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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56,2 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1857 kcal
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Fett: 55,13g | Eiw: 36,55g | Kohlh: 274,97g.
Frühstück: Coffee-Mate French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Mittagessen: Sapporo Ichiban Tonkotsu Ramen, Takoyaki, Lollicup Boba Milk Tea. Abendessen: Chimei Taro Bun, Watermelon, Strawberries, Pears. Snacks/Sonstiges: Neon Zebra Whiskey Sour Mix, Jameson Irish Whiskey. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Joe Alec 's Gewichtsverlauf
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