Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2022
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112,6 kg
Bisher verloren: 33,5 kg.
Still to go: 30,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1804 kcal
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Fett: 69,62g | Eiw: 156,54g | Kohlh: 153,32g.
Frühstück: Organic Great Value Whole Flax Seed, Bananas, Wyman's Fresh Frozen Wild Blueberries. Mittagessen: Kroger CARBmaster Wheat Bread, Boiled Egg, Great Value Canned Chunk Chicken Breast, Best Foods Real Mayonnaise. Abendessen: Ore-Ida Extra Crispy Fast Food Fries, Publix Boneless Skinless Chicken Breast. Snacks/Sonstiges: Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Great Value Vanilla Low-Fat Ice Cream Sandwich, Sun Chips Garden Salsa. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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deanjudah144's Gewichtsverlauf
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