Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
107,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 17,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1877 kcal
|
Fett: 72,45g | Eiw: 43,89g | Kohlh: 260,03g.
Frühstück: Серышевский Сырок Творожный Соленая Карамель, Лазовское Молоко 2,5%, Nestle Kosmostars. Mittagessen: Гринагро Сметана 20%, Horeca Select Блинчики с Клубникой , Благо Масло Растительное Рафинированное, Монетный Двор Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Лазовское Йогуртовый Напиток. Abendessen: Махеевъ Сырный Соус, Папа Панда Наггетсы, Благо Масло Растительное Рафинированное, Картошечка Пюре Картофельное Быстрого Приготовления. Snacks/Sonstiges: Лазовское Молоко 2,5%, Монетный Двор Батончик Глазированный с Фруктовым Позитивом, Nestle Батончик Фитнес с Цельными Злаками и Шоколадом, Nesquik Молочный Шоколад. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
sashaepicc's Gewichtsverlauf
|