Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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65,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 12,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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527 kcal
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Fett: 8,01g | Eiw: 99,93g | Kohlh: 6,84g.
Frühstück: Café, Clara de Ovo Cozida. Mittagessen: Alface Americana, Alface de Folha Verde, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Abendessen: Clara de Ovo Cozida, Café. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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Jes_no_mundo's Gewichtsverlauf
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