Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
46,5 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1076 kcal
|
Fett: 33,62g | Eiw: 82,40g | Kohlh: 105,62g.
Frühstück: Яйцо, Alpro Soya Банановое Соевое Молоко, Творог 5%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% Фасованный, Jacobs Кофе Растворимый Monarch, Селяночка Рисовая Мука. Mittagessen: Горчица, Акашево Грудка Копчено-Вареная , Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой), Капуста, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мир Вкуса Лаваш Армянский без Дрожжей. Abendessen: Сарепта Масло Горчичное, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Акашево Грудка Копчено-Вареная, Пятерочка Помидоры, Салат Айсберг. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Вера Скопинцева's Gewichtsverlauf
|