Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
64,1 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1363 kcal
|
Fett: 70,59g | Eiw: 74,23g | Kohlh: 119,22g.
Frühstück: Русский Десерт Воздушные Зёрна Риса в Сахарном Сиропе, Соевый Соус, Зеленая Линия Сыр Буррата Классическая, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Нут, Салат Айсберг. Mittagessen: Тыквенный суп, Перепелиное Яйцо, Бахрома Самса с Тыквой. Abendessen: Золотой Колос Печенье Мультизерновое Солнечный Завтрак, Вареное Яйцо, ФЭГ Капуста Квашеная "по-Деревенски", Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%, Шашлычки из шампиньонов и черри, Плов с Курицей. Snacks/Sonstiges: Заливной пирог с луком и яйцом. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
omelitsa's Gewichtsverlauf
|