Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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63,8 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1105 kcal
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Fett: 59,26g | Eiw: 57,84g | Kohlh: 86,05g.
Frühstück: Арла Сыр Натура Сливочный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Чай с Лимоном, Мёд, Мясновъ Шашлык из Говядины, Салат Оливье. Mittagessen: Ешь Деревенское Кефир 3%. Abendessen: Twix Mini, Ешь Деревенское Кефир 3%. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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katan4ik's Gewichtsverlauf
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