Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2014
|
66,3 kg
Bisher verloren: 13,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1572 kcal
|
Fett: 33,26g | Eiw: 52,36g | Kohlh: 268,86g.
Frühstück: из Села УДОЕВО Масло КРЕСТЬЯНСКОЕ 72,5%, Сахар, Nordic Овсяные Хлопья, Молочное Изобилие Молоко, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Mittagessen: Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Оладьи на Кефире, Jardin Кофе Молотый, Сахар. Abendessen: Яшкино Арахис в Какао, Тандер Шоколадные Реки (Шоколадно-Молочная Паста), Оладьи, Jardin Кофе Молотый, Сахар, Капитан Хлебцов Хлебцы "ГРЕЧНЕВЫЕ" Гречнево-Ржаные, Молочное Изобилие Сметана 20%, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Sonstiges: Простоквашино Творог 2%, Sampo Смородина Черная (Протертая с Сахаром), Огурец (с Кожурой), Jardin Кофе Молотый, Сахар. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
O_lozenkova's Gewichtsverlauf
|