Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
27,5 kg
Bisher verloren: 3,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1036 kcal
|
Fett: 21,37g | Eiw: 100,91g | Kohlh: 116,45g.
Frühstück: Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Семушка Тыквенные Семечки, Абрикос, Клубника, Лента Яблоко Симиренко , SUPPTRUE Изолят Соевого Белка, Перепелиное Яйцо, Крымский Молочник Творог Обезжиренный. Mittagessen: Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Помидоры, Вега Крым Сыр Мягкий Тофу Копчëный, Семушка Тыквенные Семечки, Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Брокколи, Di&Di Ракушки из Амарантовой Муки. Abendessen: Крымский Молочник Творог Обезжиренный, Семушка Тыквенные Семечки, Агуша Хлебцы Мультизлаковые "Яблоко-Вишня", Dr. Korner Корнерсы Цельнозерновые Чипсы с Горохом и Чечевицей, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Polezzno Воздушная Гречка , Диадар Отруби Овсяные Хрустящие. Snacks/Sonstiges: Vitality Соевое Молоко, Jardin Кофе Растворимый Сублимированный , Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Snaq Fabriq Crispy Chips Tomato And Basil, Морковь, Клубника, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%. mehr...
|
Zunahme von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
cinnam♡n's Gewichtsverlauf
|