Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
|
91,5 kg
Bisher verloren: 24,5 kg.
Still to go: 31,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1067 kcal
|
Fett: 57,00g | Eiw: 58,13g | Kohlh: 79,75g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Пятерочка Лук Репчатый, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Nescafe Кофе Растворимый, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, Белая Дача Салат Айсберг, Пятерочка Авокадо, Пятерочка Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Ухтышки Растворимое Какао, Даниловский Хлеб Зерновой на Закваске, Молоко Нашей Дойки Молоко 6%, Молочная Станция Творог Мягкий 4%, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара. Snacks/Sonstiges: Мандарины. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Bonita1963's Gewichtsverlauf
|