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nikmati aja naik turunnya BB selama masih wajar ☺ targetnya 53 kg.. tapi kadang naik juga kadang turun wkwkwk..
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53,3 kg
Bisher verloren: 1,7 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 41,66g | Eiw: 45,70g | Kohlh: 165,43g.
Frühstück: Pepaya, Nanas, Tempe Goreng Tepung, Sambal Goreng, Sup Sayur Vegetarian (Disiapkan dengan Air), Lengkuas, Ayam Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Oreo Oreo Original, Slai O'lai SLAI O'lai BLUEBERRY, Tradisional Kue Nopia Potong. mehr...
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1489 kcal
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Bewegung:
Cardio - 33 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Dhealivia's Gewichtsverlauf
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