Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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53,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 3,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1362 kcal
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Fett: 58,78g | Eiw: 63,42g | Kohlh: 131,35g.
Frühstück: Baked or Fried Coated Chicken Wing with Skin (Skin/Coating Eaten), Boiled Egg, Indomie Soto Spesial. Mittagessen: Finna Sambal Bawang, Fried Pork (Lean and Fat Eaten), Hoka Hoka Bento Nasi Putih. Abendessen: Alfamart Buah Naga. Snacks/Sonstiges: Silver Queen Almond. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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heydhita's Gewichtsverlauf
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