Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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69,6 kg
Bisher verloren: 13,4 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1193 kcal
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Fett: 51,69g | Eiw: 83,23g | Kohlh: 87,21g.
Frühstück: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколадное Печенье, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Растительное Масло, Лук, Укроп, Вареное Яйцо, Помидоры, Кабачок Гриль, Хлеб Черный, Fish House Хек Филе Медальон. Abendessen: Простоквашино Молоко 1,5%, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Дыня. Snacks/Sonstiges: Snaq Fabriq Coco Coconut. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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