Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2022
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88 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2614 kcal
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Fett: 125,00g | Eiw: 165,69g | Kohlh: 213,23g.
Mittagessen: Danone Hipro Mangue, Auchan Thon à la Tomate (les Hachés), Auchan Tortillas de Blé, Olives, Moutarde, Auchan Avocat. Abendessen: Huile d'Olive, Carrefour Fromage Blanc 0%, Le Gaulois Escalope de Dinde, Auchan Galette de Blé. Snacks/Sonstiges: Datte, Quaker Flocons d'avoine (40g), Myprotein Impact Diet Whey, Oeuf Brouillé, Huile d'Olive, Pastèque. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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Nourbodyfast's Gewichtsverlauf
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