Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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52,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 22,09g | Eiw: 38,91g | Kohlh: 127,59g.
Frühstück: Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Nesquik Шоколадные Шарики, Кофе, Alpenland Йогурт с Вишней 0,3%. Mittagessen: Nesquik Шоколадные Шарики, Snaq Fabriq Батончик Арахис и Карамель, Леовит Гречка Охотничья. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Беловежские Сыры Брынза, Помидоры, Nesquik Шоколадные Шарики. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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