Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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71,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1360 kcal
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Fett: 56,81g | Eiw: 66,91g | Kohlh: 66,92g.
Frühstück: Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Яйцо (Целое), Эко Геркулес , Помидоры. Abendessen: La Corra Овощи Печеные на Гриле в Масле, Куриные Грудки (Запеченые), Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Домик в деревне Сливки 20%, Кофе (из Молотых Зерен), Perle Игристое Вино Брют Белое, Perle Вино Игристое Брют. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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zabava614533's Gewichtsverlauf
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