Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
|
55 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
824 kcal
|
Fett: 24,51g | Eiw: 43,13g | Kohlh: 113,15g.
Frühstück: Tomat Merah, Buah Anggur, Nescafe Classic. Mittagessen: Kikil, Bakwan, Dada Ayam, Nasi Putih. Abendessen: Wortel Dimasak, Kembang Kol, Telur. Snacks/Sonstiges: You C1000 Vitamin Orange. mehr...
|
Zunahme von 0,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
firyaldwi's Gewichtsverlauf
|