Hmm och nu går det på fel håll igen....
87,6 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Schlecht.

Diätkalender ansehen, 30 Mai 2022:
1674 kcal Fett: 71,08g | Eiw: 76,53g | Kohlh: 183,49g.   Frühstück: Innocent Apelsinjuice, Pågen Lingongrova (40g), Lätta Lätta, Banan. Mittagessen: Woksås, ICA Pak Choi, ICA Skuren Svartkål, ICA Nötfärs 12%. Abendessen: Cheddarost, Honung, Lätta Lättmargarin, Salt, Kokt Ägg, Pågen Lingongrova (40g). mehr...
2134 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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