Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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64 kg
Bisher verloren: 10,4 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1768 kcal
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Fett: 95,15g | Eiw: 74,07g | Kohlh: 163,19g.
Frühstück: Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики, Зеленый Листовой Салат, Liebendorf Сыр Маасдам. Mittagessen: Лента Котлета Куриная , Лента Шашлык из Свиной Шеи, Лента Салат Витаминный, Компот из Сухофруктов. Abendessen: Лента Курица Гриль, Банан. Snacks/Sonstiges: Яблоки, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики , Зеленый Листовой Салат, Bonjour Десерт со Вкусом Ягод. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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1967Светлана's Gewichtsverlauf
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