Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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70,2 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 81,56g | Eiw: 110,84g | Kohlh: 182,53g.
Frühstück: Банан, Коломенское Молоко Коломенская Сметана 15%, Сырники ПП. Mittagessen: Клубника, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Гречка Отварная, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Сливочное Масло, Глобус Шампиньоны Замороженные, Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Простоквашино Кефир 2,5%, Клубника, Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные, Глобус Картофель Жареный с Луком. Snacks/Sonstiges: Сыр Гауда, Помидоры, Силартос Хлеб Ржаной. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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sonnywantstosleep's Gewichtsverlauf
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