Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
|
52 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1665 kcal
|
Fett: 66,56g | Eiw: 73,29g | Kohlh: 185,13g.
Frühstück: Nescafe Dolce Gusto Flat White, Медовик, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом, Сыр Маасдам, ВкусВилл Галстук с Шоколадом. Mittagessen: Домик в деревне Молоко 1,5%, Коммунарка Шоколад Трюфельный Элит, Bombbar Протеиновый Батончик Мёд, Рис с Овощами, Золотая Подкова Филе Индейки на Пару, Гороховый Суп, Юбилейное Печенье Традиционное , Belvita Утреннее Печенье Сэндвич Какао с Йогуртовой Начинкой, Банан. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Yanny880😜's Gewichtsverlauf
|