Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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73,5 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1433 kcal
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Fett: 57,65g | Eiw: 114,72g | Kohlh: 109,52g.
Frühstück: Простоквашино Масло Сливочное 82%, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Tchibo Кофе, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Батон Нарезной. Mittagessen: Редис, Шашлык Куриный. Abendessen: Tchibo Кофе, Яшкино Печенье с Шоколадными Каплями, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Коломенское Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Sonstiges: Вологодские Продукты Сгущенка, С.Пудовъ Мука Рисовая, Яйцо, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Zunahme von 0,5 kg pro Woche
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yvmitrosher1's Gewichtsverlauf
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