Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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90,8 kg
Bisher verloren: 0,2 kg.
Still to go: 20,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1586 kcal
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Fett: 84,94g | Eiw: 63,39g | Kohlh: 139,68g.
Frühstück: Льняное Масло, Веселая Коровка Сыр Плавленный Сливочный, Колбаса Докторская, Батон, Омлет или Яичница с Сыром. Mittagessen: Ашан Драники Картофельные, Мегамарт Шницель Куриный, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Льняное Масло, Newa Nutrition Клетчатка, Экомилк Йогурт со Вкусом Овсяного Печенья. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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garsa861's Gewichtsverlauf
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