Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 August 2014
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81,3 kg
Bisher verloren: 5,7 kg.
Still to go: 20,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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631 kcal
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Fett: 19,48g | Eiw: 48,40g | Kohlh: 70,14g.
Frühstück: Jugo de Pomelo Rosa, Mate. Mittagessen: Acelga Cocida, Pechuga de Pollo. Abendessen: Calabaza Cocinada, La Serenísima Queso Port Salut Light. Snacks/Sonstiges: Manzana. mehr...
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2229 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 35 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 25 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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malenasecret's Gewichtsverlauf
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