Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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52,8 kg
Bisher verloren: 5,2 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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646 kcal
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Fett: 17,32g | Eiw: 33,24g | Kohlh: 87,65g.
Abendessen: Sawi Dimasak (dari Segar), Sambal Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Kue Putu Ayu. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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