Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Mai 2022
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77,9 kg
Bisher verloren: 5,3 kg.
Still to go: 13,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1488 kcal
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Fett: 29,56g | Eiw: 60,87g | Kohlh: 247,70g.
Frühstück: Activia Shot Diário Probióticos (Framboesa e Hibisco). Mittagessen: Tirolez Creme de Ricota Light, Queijo Branco, Wickbold Pão do Forno Integral Grãos Ancestrais. Abendessen: Barilla Espaguete 8. Snacks/Sonstiges: Maçãs (sem Casca). mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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laarissamarin's Gewichtsverlauf
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