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pelan2 terus turun yah
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133,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 81,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1279 kcal
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Fett: 49,02g | Eiw: 66,11g | Kohlh: 151,00g.
Frühstück: Lemon, Chia Seed, Tropicana Slim Skm, Tropicana Slim Strawberry Jam, Sari Roti Roti Tawar (1). Mittagessen: Tempe Goreng, Tropicana Slim Sweetener Classic, Kacang Panjang Hijau, ABC Terasi, Bawang Putih, Bawang Merah, Cabai Merah Besar, Barco Minyak Kelapa, Bawang Putih, Daun Bawang, Telur, Nasi Merah (Butir-Sedang, Dimasak). Abendessen: Sate Kambing, Tempe Goreng, Gula Pasir, Bawang Merah, Bawang Putih, Labu Siam, Nasi Putih. Snacks/Sonstiges: Yakult Yakult. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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laksmi24121973's Gewichtsverlauf
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