Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
|
73 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1158 kcal
|
Fett: 63,87g | Eiw: 54,02g | Kohlh: 91,61g.
Frühstück: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Myllyn Paras Овсяные Отруби 1928, Fit Parad Горячий Шоколад, Вязанка Сливушки, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Зерновой с Кальцием Диетический, Ромкор Колбаса Молочная. Mittagessen: Бургер Кинг Сырные Медальоны (3). Abendessen: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Зеленые Оливки, Сыр, Останкино Салями Зернистая. mehr...
|
Verlust von 0,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
n16a11t82a's Gewichtsverlauf
|