Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
|
63,4 kg
Bisher verloren: 11 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1718 kcal
|
Fett: 102,72g | Eiw: 76,88g | Kohlh: 122,89g.
Frühstück: Язык Говяжий Отварной, Зеленый Листовой Салат, Лента Форель Холодного Копчения Филе-Ломтики. Mittagessen: Компот из Сухофруктов, Лента Овощи Гриль , Лента Котлеты Домашние, Лента Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Лента Курица Гриль, Лента Улитка с Мясом. Snacks/Sonstiges: Зеленый Листовой Салат, Русское Море Икра Минтая. mehr...
|
Verlust von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1967Светлана's Gewichtsverlauf
|