Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
|
69,1 kg
Bisher verloren: 13,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1223 kcal
|
Fett: 45,91g | Eiw: 89,80g | Kohlh: 107,45g.
Frühstück: Energy Diet Коктейль Пина Колада, Домик в деревне Молоко 1,5%. Mittagessen: Котлета Домашняя, Капустный Салат, Вареное Яйцо, Хлеб Черный. Abendessen: NL International Smart Go Айриш Крим, Простоквашино Молоко 1,5%. Snacks/Sonstiges: Chikalab Chika Biscuit Peanut, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Манго-Чиа . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|