|
лёд тронулся 😋
|
71 kg
Bisher verloren: 7 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1355 kcal
|
Fett: 49,92g | Eiw: 101,11g | Kohlh: 123,33g.
Frühstück: Чай с Сахаром, Жареное Яйцо, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке. Mittagessen: Горчица, Сахалин Рыба Икра Красная Горбуша, Хлебный Дом Хлеб Тостовый в Нарезке, Cheese Gallery Сыр Пармезан, Макароны Отварные, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Abendessen: Красный Лук, Cheese Gallery Пармезан Тертый, Окраина Голень Варено-Копченая , Вареное Яйцо, ВкусВилл Гречневый Ляпун. Snacks/Sonstiges: Чупа-Чупс Чупа-Чупс, Ананас. mehr...
|
|
1953 kcal
|
Bewegung:
Crosstrainer - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Viktoria Kulichvilly's Gewichtsverlauf
|