Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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59,1 kg
Bisher verloren: 2,9 kg.
Still to go: 2,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1678 kcal
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Fett: 75,69g | Eiw: 70,85g | Kohlh: 173,44g.
Frühstück: Меридиан Помидоры Черри, Яичница, SPAR Хлеб Рустик, Слабое Кофе с Сахаром. Mittagessen: Слабое Кофе с Сахаром, Уже Готово Гречка с Говядиной, Тушенной с Черносливом. Abendessen: Пятерочка Сахар, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Суп из Говядины. Snacks/Sonstiges: Коровино Ветчина из Индейки, Джюгас Сыр Пармезан, Помидоры, Elementaree Руккола, Белый Хлеб. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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kolpakoa's Gewichtsverlauf
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