Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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86,1 kg
Bisher verloren: 2,1 kg.
Still to go: 29,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1106 kcal
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Fett: 60,64g | Eiw: 65,76g | Kohlh: 52,87g.
Frühstück: Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Chikalab Протеиновый Батончик Тирамису, Карат Творог Зерненый 4%. Mittagessen: Коломенское Батон Нарезной, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Oreo Печенье с Какао и Двойной Начинкой с Ванильным Вкусом, Snaq Fabriq Snaqer , Bombbar Батончик Мюсли Клубника. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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dilchik87's Gewichtsverlauf
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