Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2022
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64,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 2,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2432 kcal
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Fett: 101,88g | Eiw: 92,90g | Kohlh: 289,23g.
Frühstück: Café com Açúcar, Queijo Branco, Nutrella Pão 14 Grãos. Mittagessen: Adria Macarrão Parafuso , Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Snacks/Sonstiges: Camafeu, Beijo Doce Beijinho, Chapada Mussarela, Catchup, Perdigão Salsicha Hot Dog, Hellmann's Maionese, Funada Tubaína, Santa Rita Batata Palha, Princesa Pão de Cachorro Quente, Cacau Show Trufa de Chocolate com 55% de Sólidos de Cacau com Recheio Sabor Caramelo com Sal, DIA Pão de Queijo Tradicional. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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tamires2002's Gewichtsverlauf
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