Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
61,3 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 5,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1504 kcal
|
Fett: 53,09g | Eiw: 107,25g | Kohlh: 151,60g.
Frühstück: Сахар, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%, Увелка Пшеничная Каша . Mittagessen: Болгарский Перец, Рис Отварной, Куриная Печень,с Куриными Сердечками, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Abendessen: Красная Цена Сыр Голландский 45%, Кудесница Мука Рисовая, Яйцо, Фермерское Подворье Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Sonstiges: Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Окей Груша Конференс, Киви. mehr...
|
Verlust von 3,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
vazheva56's Gewichtsverlauf
|