Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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75,3 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 7,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1474 kcal
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Fett: 49,35g | Eiw: 92,34g | Kohlh: 160,64g.
Frühstück: Пирог с Картошкой, Белый Город Молоко 2,5%, Цикорий, Вареное Яйцо. Mittagessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Макароны Отварные, Куриная Грудка Отварная. Abendessen: Куриная Грудка Отварная, Макароны Отварные. Snacks/Sonstiges: Джаз Миндаль Жареный, Цикорий, Белый Город Молоко 2,5%, Швейцарский Сыр, Яблонька Бисквит, Свекла с Чесноком и Майонезом, Картошка Вареная. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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