Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
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55 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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483 kcal
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Fett: 8,78g | Eiw: 24,81g | Kohlh: 83,29g.
Frühstück: Sawi Hijau, Kecambah, Nasi Putih, Paha Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Mittagessen: Jagung Rebus, Semangka, Mangga. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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adiba windi's Gewichtsverlauf
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