Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2022
|
82,5 kg
Bisher verloren: 14,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1215 kcal
|
Fett: 70,11g | Eiw: 74,84g | Kohlh: 65,16g.
Frühstück: Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Исландский Скир 1,5%. Mittagessen: Level Kitchen Фриттата с Вялеными Томатами, Сыром и Оливками, Огурец (с Кожурой), Лента Авокадо, Помидоры Черри. Abendessen: Азбука Вкуса Утиная Ножка по-Пекински Су-Вид, Меридиан Креветки в Чесночном Соусе, Мистраль Киноа Вареная. Snacks/Sonstiges: Swiss Original Горький Шоколад с Миндалем 72%, Пятерочка Груша Желтая. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ahmedchina's Gewichtsverlauf
|